Jadwal Kerja Fleksibel Dapat Meningkatkan Kesehatan

Diposting oleh Selamat datang di blog on Selasa, 27 Januari 2015

Orang yang dapat mengendalikan jam kerja mereka dapat menjadi lebih sehat, baik jiwa maupun raga, dibandingkan dengan mereka yang menghadapi pekerjaan yang kurang luwes.

Jadwal kerja yang fleksibel memungkinkan orang mendapatkan waktu lebih banyak untuk beristirahat, melakukan hal yang digemari dan berolahraga.

Sebuah studi dalam Jurnal Sleep Health menunjukkan bahwa jadwal kerja yang fleksibel

{ 0 komentar... read them below or add one }

Posting Komentar